Leacuri din plante pentru fracturi şi entorse
Medicina naturistă recomandă pentru tratamentul entorselor, fracturilor şi hematoamelor utilizarea plantelor cu acţiuni hemostatice, astringente, calmante, cicatrizante şi antiseptice.
Regimul alimentar rămâne, în general, nemodificat, întrucât afecţiunea apare accidental şi are o evoluţie într-un interval relativ scurt. Unele legume şi fructe se aplică în tratamente externe, care pot grăbi procesul de refacere şi vindecare a epidermei lezate.
Fracturile sunt rupturi de oase, la mâini, picioare şi bazin, mai frecvente la femei în vârstă şi supraponderale, care au trecut de perioada menopauzei şi înregistrează simptomele caracteristice de osteoporoză, în diferite grade, cu subţieri de cartilaje prin consum rapid de calciu.
Afecţiunea este posibilă la orice vârstă, începând de la copilărie până la adânci bătrâneţe, fiind cauzată de traumatisme locale în urma unor căzături sau lovituri dure. Ruptura osului poate fi completă, incompletă sau doar o simplă fisură.
Tratamente fitoterapeutice pentru fracturi
Sunt predominant externe, prin aplicări locale, în zona fracturii, a unor cataplasme, comprese, macerate, băi şi alifii cu diferite plante care au proprietăţi antiinflamatoare, emoliente, cicatrizante şi de refacere a cartilajelor:
– comprese cu decoct de tătăneasă: două linguriţe de rădăcină mărunţită la 1 litru apă, se fierb 20-30 minute, se strecoară şi se aplică în zona fracturată;
– comprese cu infuzie din rizomi de pir (o lingură la 200 ml apă clocotită;
– comprese reci cu decoct din coji de nucă (40 g la 1 litru apă, se fierbe 20 minute şi se strecoară); Citeste tot articolul
Read Full Post | Make a Comment ( None so far )Fracturile
Sunt rupturi de oase, la maini, picioare si bazin, mai frecvente la femei in varsta si supraponderale, care au trecut de perioada menopauzei si inregistreaza simptomele caracteristice ale osteoporozei, in diferite grade, cu subtieri de cartilaje in urma unui consum rapid de calciu.
Afectiunea este posibila la orice varsta, incepand de la copilarie pana la adanci batranete, fiind cauzata de traumatisme locale ca urmare a unor cazaturi sau lovituri dure. Ruptura osului poate fi completa, incompleta sau doar o simpla fisura.
Tratamente fitoterapeutice
Sunt predominante in uz extern prin aplicari locale, in zona fracturii, a unor cataplasme, comprese, macerate, bai si alifii, cu diferite plante care au proprietati antiinflamatoare, vulnerare, emoliente, cicatrizante si de refacere a cartilajelor.
v Comprese cu decoct de tataneasa (2 lingurite radacina maruntita la 1 litru apa) ; se fierbe 20-30 minute, se strecoara si se aplica in zona fracturata.
v Comprese cu infuzie din rizomi de pir (1 lingura la 200 ml apa clocotita).
v Comprese reci cu decoct din coji de nuca (40 g la 1 litru apa, se fierbe 20 minute si se strecoara).
v Cataplasma cu terci de tataneasa si fructe de castan salbatic.
v Macerat timp de 7 zile in 1 litru otet diluat (80%) cu 20 g sare si 200 g amestec de plante format din: radacini de tataneasa, frunze proaspete de varza alba, tuberculi rasi de cartofi, herba proaspata de coada calului, coada soricelului, sanziene si sulfina, fructe proaspete zdrobite de ardei iute; se aplica sub forma de cataplasma locala.
v Macerat in petrol din frunze de leandru (20%) cu care se maseaza zona fracturata dupa inlaturarea ghipsului.
v Macerat timp de 14 zile din radacini de tataneasa (20 g in 100 ml alcool 700), folosit la masarea zonei afectate.
v Macerat timp de 3 zile in 200 ml alcool concentrat cu 200 g amestec din: radacini de tataneasa, brusture si angelica, frunze proaspete de pelin, muguri de brad, fructe de castan salbatic, coji uscate de nuci si seminte de mustar alb. Dupa macerare se adauga ulei de floarea soarelui, iar dupa 24 ore se strecoara si se maseaza zona fracturata.
v Bai de maini sau picioare fracturate si inflamate cu macerat la rece din frunze proaspete sau uscate de tataneasa (500 g lasate peste noapte in 5 litri apa rece); a doua zi se fierbe si se imbaiaza zona fracturata.
v Masaje cu uleiuri eterice aromate (25 picaturi ulei volatil de menta, salvie sau lavanda in 50 ml ulei de floarea soarelui).
v Masaje cu unguente de tataneasa, rasina si vinarita cu efecte antiinflamatoare.
v Pudra din radacini uscate si macinate de coada calului.
Aceste proceduri contribuie la refacerea cartilajelor, formarea calusului osos si sinteza de colagen aflat in tesutul osos normal.
In uz intern este indicat un consum ridicat de ceapa, cu rol in cresterea masei osoase, intarirea oaselor si prevenirea fracturilor datorate osteoporozei.
Read Full Post | Make a Comment ( Comentarii închise la Fracturile )Osteoporoza sau sindromul Leriche
Este o afectiune grava a sistemului osos, care a devenit o problema majora de sanatate publica, datorita unui dezechilibru prelungit intre procesul de degradare si cel de recuperare a masei osoase. Acest proces este corelat, semnificativ, cu varsta: intre 30-35 de ani exista o perioada de stabilitate a masei de tesut osos, dar dupa 35-40 de ani apare fenomenul de pierdere a masei osoase, mai pregnant la femei, cu accentuare dupa perioada de menopauza, odata cu scaderea nivelului hormonal.
Boala se caracterizeaza prin decalcifierea treptata a oaselor sau a tesuturilor spongioase, subtierea stratului acoperitor de cartilagii si scaderea densitatii oaselor din organism, ceea ce duce, usor, la fracturi de sold, coaste, maini, picioare si coloana vertebrala, uneori chiar dupa un simplu stranut. Vertebrele, coastele si oasele dorso-lombare devin ca niste felii de svaiter, cu goluri in interior, ale caror rezistenta va depinde de densitatea lor si de presiunile exercitate (traumatisme prin loviri sau caderi). Adesea, osteoporoza este supranumita “hotul tacut“, cu o evolutie silentioasa, slabind rezistenta oaselor intr-o perioada indelungata, fara a fi simtita din timp.
Pierderea de masa osoasa este provocata de o alimentatie saraca in calciu, fluor si vitamine (D, E, B12), exces de cafea, tutun si alcool ; tutunul creste aciditatea oaselor si blocheaza capacitatea estrogenilor de a proteja oasele in timp ce alcoolul poate bloca absorbtia calciului. Alti factori de risc sunt diabetul zaharat, muncile fizice foarte intense, sedentarismul, imobilizarea prelungita la pat, insuficienta tiroidiana, hemiplegia, bolile pulmonare obstructive si tratamentul indelungat cu corticosteroizi care, dupa 2-3 ani, reduce masa osoasa la jumatate. De asemenea, terapiile unilaterale cu calciu, hormoni tiroidieni, estrogeni sau progesteron pot mari riscul osteoporozei prin formarea unor depozite de calciu (osteofite, ciocuri) in alte tesuturi ale corpului.
Dupa aceasta diminuare a masei, oasele nu se mai refac, in totalitate, ceea ce impune ca tratamentul preventiv sa inceapa inca din perioada pubertatii cand trebuie asigurat un plafon zilnic de 1 gram calciu, prin consum regulat de produse lactate, paralel cu o permanenta activitate sportiva in aer liber (in scoala si universitate), minim o ora pe zi, pentru a asigura formarea si mentinerea unui schelet sanatos. Copilul cu o masa musculo-scheletica normala va avea o structura osoasa robusta, in timp ce copilul firav va avea oase fragile, care se frang usor.
Pentru fixarea calciului este necesara vitamina D, in cantitate de 400 unitati zilnice, administrate atat la copii, adolescenti cat si la femei dupa varsta menopauzei. O statistica efectuata in 19 tari de pe toate continentele arata ca 97% dintre pacientii spitalizati cu fracturi osteoporozice prezinta mari carente de vitamina D.
Rezultatele unui studiu demonstreaza ca, in Romania, 70% dintre copii nu au asigurata cantitatea de calciu si vitamina D necesara zilnic. Este de asteptat ca la acestia, osteoporoza sa se instaleze cu aprox. 10 ani mai devreme. Se avertizeaza chiar ca in urmatorii 50 de ani va exista o dublare a numarului de fracturi osteoporozice.
La femei, dupa menopauza, apar deficite progresive de calciu si de hormoni estrogeni astfel ca, pana la varsta de 80 de ani, pierd circa 30-60% din masa osoasa si scad in inaltime cu pana la 15 cm. In acest interval de timp, una din trei femei va suferi o fractura osteoporozica. O mare atentie trebuie sa fie acordata osteoporozei post-menopauzica intrucat poate evolua spre afectiuni grave, cu cresterea incidentei infarctului miocardic, a afectiunilor coronariene, a tromboembolismului venos si, in unele cazuri, a cancerului de san.
Nici barbatii nu sunt feriti de efectele osteoporozei datorita carentei in hormoni androgeni astfel ca pana la 70 de ani pierd 15-30% din masa osoasa si scad in inaltime cu pana la 6 cm. Desi frecventa bolii la barbati este mai redusa de 4 ori decat la femei, fracturile de sold sunt posibile la unul din 5 barbati dar cu urmari mult mai grave.
La 2 ani dupa fracturarea soldului, 20% dintre suferinzi trebuie sa frecventeze adesea insitutiile sanitare iar alti 20% devin dependenti de ajutorul membrilor de familie pentru a se deplasa.
In functie de cauzele declansatoare, osteoporoza este de trei tipuri: de menopauza, de batranete si secundara.
Osteoporoza de menopauza se instaleaza dupa 35-45 de ani, cand activitatea hormonala a femeii se degradeaza treptat sau dupa unele interventii chirurgicale, cu extirparea organelor genitale.
Osteoporoza senila, de batranete se constata la ambele sexe, ca urmare a scaderii rezistentei oaselor datorita unei dezechilibrari a raportului dintre celulele osteoformative si cele osteodistructive.
Osteoporoza secundara apare la orice varsta prin distrugerea osului normal, provocata de unele boli (neoplazice, endocrine, digestive), a unei alimentatii deficitare (in calciu, fosfor si vitamine), imobilizarea prelungita la pat sau folosirea in exces a unor medicamente de sinteza chimica (cortizon, citostatice, barbiturice, heparina etc).
Tratamentele naturiste
In prevenirea si combaterea osteoporozei sunt deosebit de eficiente daca sunt aplicate corect.
Se recomanda consumul de bitter suedez (3-5 lingurite pe zi) precum si ceaiuri (3-4 cani pe zi) cu fructe de catina alba si macese, frunze de mesteacan, frasin, coacaz negru, zmeur, urzica, turita mare si coada calului. Este indicat ceaiul din samanta de schinduf (o lingurita pulbere la o cana de ceai din coada soricelului sau coada calului de 4 ori pe zi).
In mod diferentiat se recomanda pentru femei un decoct din lemn-dulce (6 parti), talpa gastei (2 parti) si salvie (1 parte), iar pentru barbati un amestec de ghimpe (5 parti), scanteiuta (1 parte) si saschiu (1 parte). Acestea se fierb 5 minute la foc redus, se infuzeaza 10 minute acoperit si se beau 3-4 cani pe zi, inainte de mesele principale, timp de o luna pe trimestru.
In uz extern se folosesc baile generale cu herba de coada calului sau coada soricelului (200 g la cada). Sunt eficiente masajele locale cu extract uleios sau extract hidroalcoolic de coada soricelului, ulei de catina, sunatoare, musetel si rasina de conifere.
Apiterapia propune, in primul rand, laptisor de matca (pentru femei) si apilarnil (pentru barbati) care stopeaza decalcifierea oaselor, tonifica, energizeaza si intinereste tesuturile.
La ambele sexe sunt eficiente mielitele din 500 g miere de albine cu un amestec din muguri proaspeti de coacaz negru, frasin, malin, mesteacan, zmeur si mar (cate 70 g din fiecare), avand efecte in distrugerea microbilor si dinamizarea organismului. Daca mugurii sunt uscati se foloseste 1 kg miere de albine iar dupa macerare se consuma cate o lingurita de 3 ori pe zi.
Un alt preparat se obtine din miere de albine cu propolis, polen si fructe de catina alba, din care se iau 3 lingurite pe zi.
Regimul alimentar
Se diferentiaza pe varste avand efecte preventive sau curative.In copilarie, alimentatia va fi suplimentata cu nutrienti care contin calciu, fluor, seleniu si vitamine (D, E, C, complexul B). Aceste componente vor fi asigurate prin alimente bogate in proteine (lapte, oua, carne de vita si pasare, zarzavaturi, fructe), cu convingerea ca orice dezechilibru din copilarie poate avea repercursiuni pentru tot restul vietii.
La varsta adulta, dupa oprirea cresterii oaselor, alimentatia va cuprinde produse, predominant, vegetariene, bogate in vitamine, din care sa nu lipseasca morcov, sfecla rosie, ceapa, cu efecte in intarirea oaselor si in combaterea osteoporozei. Sunt recomandate alimentele usor de digerat, supe de legume si zarzavaturi, lactate bogate in calciu (iaurt, lapte, branzeturi), peste gras (somon, ton, macrou, sardine) consumate saptamanal pentru continutul ridicat in vitamina D. Se mai consuma un ou la doua zile, carne fiarta sau inabusita de vita si pasare iar la sfarsitul mesei se beau sucuri naturale de fructe (inclusiv citrice) sau ceaiuri fierbinti de tei si musetel. Se exclud carnea de porc si vanat, grasimile animale care intensifica pierderile de calciu precum si excesul de cafea, alcool si tutun care favorizeaza scaderea rezistentei oaselor, mai ales la barbati.
Dupa varsta menopauzei, alimentatia va cuprinde produse usor digerabile, preparate numai prin fierbere, evitand excesele de carne, dulciuri, cafea, alcool si tutun care maresc riscurile evolutiei osteoporozei.
Dupa varsta de 70 de ani sunt indicate consumurile de lactate, legume, fructe si produse apicole in timp ce consumul de alcool, tutun si cafea va deveni strict ocazional si in doze minime.
La toate varstele se poate lua un preparat complex cu coji de oua macinate si amestecate cu miere de albine si suc de lamaie din care se consuma cate 1 lingurita de 3 ori pe zi, asigurand necesarul de calciu asimilabil.
Regimul de viata
Impune un program regulat de miscare in aer liber si la soare, incepand chiar din copilarie, pentru a asigura dezvoltarea armonioasa a muschilor si scheletului. Soarele este principalul factor activator al sintezei vitaminei D, necesara in formarea sarurilor de calciu.
Exercitiile fizice constituie o metoda profilactica pentru osteoporoza. Efectuate zilnic sau de doua ori pe satpamana, se pastreaza densitatea tesuturilor la nivelul colului femural si al coloanei vertebrale, reducand riscul unor fracturi si al durerilor articulare. Sunt eficace exercitiile pentru spate, alergari sau plimbari (2-3 ore mers pe jos) si sporturi corespunzatoare eforturilor fizice posibile.
Dupa oprirea evolutiei bolii, preocuparile bolnavului trebuie sa fie concentrate spre reluarea functiilor organelor distruse, pentru a intra intr-o viata normala.
Read Full Post | Make a Comment ( Comentarii închise la Osteoporoza sau sindromul Leriche )
FARMACIA VERDE 