Cum ne protejăm de caniculă

Posted on 16 Aprilie 2008. Filed under: Proprietati medicinale ale plantelor, fructelor si legumelor | Etichete: |

Autor: prof.univ.dr. Constantin MILICĂ

Zilele călduroase de vară, când temperaturile zilnice depăşesc 35-40 grade Celsius la umbră şi 60-70 grade Celsius la soare constituie, adesea, factori agresivi foarte importanţi, care dereglează întregul echilibru al organismului, declanşând, la multe persoane, stări de stres, astenie fizică şi nervoasă, migrene, moleşeală, insomnii, surmenaj fizic şi intelectual, leşin, deshidratare, oboseală generală şi arsuri care favorizează dezvoltarea diferitelor tipuri de bacterii.

Întrucât lunile toride de vară corespund, în majoritate, cu perioadele de concedii şi vacanţe, multe persoane abuzează prin expunerea la razele fierbinţi ale soarelui şi adoptă un regim diferit de viaţă şi de alimentaţie comparativ cu restul anului, ceea ce poate contribui la accentuarea unor stări de suferinţă.

Insolaţia este o afecţiune acută, cauzată de expunerea prelungită la soare, mai ales la orele puternic însorite ale amiezii. Apar, adesea, deshidratări rapide ale pielii şi arsuri locale pe epidermă, mai întâi pe umeri şi nas, urmate de febră, ameţeli, frisoane, dureri de cap, congestia feţei, palpitaţii, tahicardie, greaţă, vomă şi, în cazuri grave, pierderea cunoştinţei. Citeste tot articolul

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

%d blogeri au apreciat asta: